Mein Angebot

Gemeinsam Herausforderungen meistern

Manchmal bringt das Leben Herausforderungen mit sich, die uns belasten, überfordern oder ratlos machen. Vielleicht spüren Sie, dass Sie alleine nicht weiterkommen, und wünschen sich Unterstützung, um neue Perspektiven zu gewinnen. In meiner Praxis für Psychotherapie für Erwachsene in der Nähe von Düren, Jülich, Niederzier und Aachen biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle sortieren, innere Stärken entdecken und belastende Themen in Ihrem Tempo bearbeiten können. Gemeinsam finden wir Wege, die Sie aus Ihrer aktuellen Situation herausführen – hin zu mehr Klarheit, Lebensenergie und Lebensfreude.

Ich stehe Ihnen bei folgenden Anliegen zur Seite

Lebensverändernde Situationen: Sie spüren, dass sich etwas in Ihrem Leben verändern muss – sei es eine berufliche Neuorientierung, familiäre Veränderungen oder der Wunsch nach einem neuen Lebensweg. 

Verlust und Trauer: Ein Abschied oder der Verlust eines geliebten Menschen kann eine tiefe Leere hinterlassen. Möglicherweise ist die Trauer einfach da, ohne einen bestimmten Grund. 

Stimmungsschwankungen: Wenn Sie sich immer wieder von Stimmungstiefs überwältigt fühlen, die Lebensfreude schwindet und der Alltag zunehmend schwerer wird, unterstütze ich Sie dabei, wieder Lichtblicke zu entdecken.

Lebenskrise / Sinnsuche: Sie stecken fest und wissen nicht mehr weiter. Sie wissen nur, dass Sie mit Ihrem bisherigen Leben nicht mehr so fortfahren wollen.

Entscheidungsfindung: Sie müssen eine wichtige Entscheidung treffen und Sie haben alle Argumente betrachtet, können aber keine Lösung finden.

Problemen in Beziehungen und Partnerschaft: Ihre Beziehung ist eingefahren und Sie wollen sie verändern.

Ängste: Ängste, die Sie in alltäglichen Situationen lähmen und die dazu führen, dass Sie diese bewusst meiden, was Ihr Leben zunehmend einschränkt.

Wut & innere Anspannung: Scheinbar grundlos empfinden Sie Wut die Sie zurück halten müssen um nicht anzuecken.

Erschöpfung/Stress/Burnout: Ihnen ist alles zu viel und Sie möchten am liebsten im Bett bleiben.

Selbstwertprobleme / Selbstzweifel: Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, kann sehr belasten und zu inneren Blockaden führen.

Schlafstörungen: Chronische Schlafprobleme können auf tieferliegende emotionale oder psychische Belastungen hinweisen.

Perfektionismus & hoher Leistungsdruck: Sie setzen sich ständig unter Druck und haben das Gefühl, nie genug zu leisten?

Meine Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie ersetzt nicht den Besuch beim Arzt!

Viele Erkrankungen äußern sich seelisch, obwohl sie eine körperliche Ursache haben. Daher ist es wichtig, Beschwerden zuerst medizinisch abklären zu lassen. Eine ärztliche Untersuchung stellt sicher, dass keine organische Erkrankung übersehen wird.